【整体③】反り腰改善セルフ整体
どうも、 3年程高齢者の為の痛みのない整体を学んでいるfuruです。 反り腰に対する個人的見解 日常の姿勢の癖と重力の影響 骨盤が前傾している状態 ・ほっこりお腹 ・猫背 ・腰に負担 ・膝への負担 ・頚椎への負担 etc...
どうも、 3年程高齢者の為の痛みのない整体を学んでいるfuruです。 反り腰に対する個人的見解 日常の姿勢の癖と重力の影響 骨盤が前傾している状態 ・ほっこりお腹 ・猫背 ・腰に負担 ・膝への負担 ・頚椎への負担 etc...
肩こりのお客様93% それに伴う ・頭痛 ・ストレートネック ・腰痛 ・膝痛 ・巻き肩 ・肩痛 ・呼吸が浅い などなど なんでも同じだと思いますが 悩みがある場合 原因の根本を考えることが大事だと思うので 大まかにですが...
どうも、 3年程、高齢者為の無痛整体筋膜リリースを学んでいるfuruです。 お客様の中でも ストレートネックで悩まれてる方いまして その方達の姿勢には特徴があり 姿勢を変えることで ストレートネックの改善に繋がると考えて...